Le Abilica MedicineBall est un ballon médicinal pour la musculation complète. Ce ballon lesté, aussi appelé med ball, travaille les bras, les jambes, les épaules et les abdos. Il convient aux sit-ups, au gainage et aux lancers à deux.
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Abilica MedicineBall : ballon médicinal pour abdos
Le Abilica MedicineBall sert pour les variantes de sit-ups. Il donne une charge supplémentaire aux muscles abdominaux. Le format rond tient bien en main pour les exercices au sol.
Ce ballon lesté sollicite les bras, les épaules, le tronc et les jambes dans le même mouvement. Le travail devient global au lieu d’isoler un seul muscle.
Med ball pour lancers et training à deux
Ce med ball convient aux exercices de lancers avec un partenaire. Les passes poitrine et les lancers au-dessus de la tête rythment la séance. L’entraînement à deux reste simple à mettre en place à la maison.
Il convient aussi au cross training et au fitness fonctionnel. La charge aide à développer la force et la coordination.
Ballon lesté pour fitness et gainage
Ce ballon de musculation s’utilise pour le gainage et les rotations du buste. Il s’utilise à genoux, assis ou debout. Le rebond modéré facilite les enchaînements.
Caractéristiques
Ballon médicinal pour musculation globale
Idéal pour sit-ups et travail des abdos
Convient aux lancers et au training à deux
Travail des bras, jambes, épaules et tronc
Format adapté au fitness et cross training
Gamme: Treningsballer
Usage: abdos, gainage, lancers
Public: adulte
Modèle: MedicineBall
Variante: modèle standard
Autre nom: medicine ball
Matériau: enveloppe souple lestée
Utilisation: maison et salle
Type de produit: ballon médicinal
Vendeur: Fitela
Questions fréquentes
Pour quels exercices convient-il ?
Il convient aux sit-ups, au gainage, aux rotations et aux lancers à deux.
